← عودة للمقالات
كيف تتعاملين مع الشعر التالف والمقصوف؟
الشعر التالف لا يعني نهاية العالم — يعني فقط أن تغيري روتينكِ.
**قصّي الأطراف التالفة أولاً**
لا يمكن إصلاح الأطراف المتقصفة، القص الحل الوحيد لإزالتها.
**أوقفي استخدام الحرارة مؤقتاً**
السشوار والمكوى يزيدان الضرر. دعي شعركِ يجف طبيعياً لأسابيع.
**جلسات علاج البروتين**
جلسة علاج البروتين في الصالون تُعيد بناء الشعرة من الداخل. نتيجتها ملحوظة من الجلسة الأولى.
**أقنعة الزيوت الطبيعية**
زيت جوز الهند أو زيت الأرغان قبل الغسيل بساعة مفيد جداً.
**الحمية الغذائية**
البروتين والحديد والزنك أساسية لصحة الشعر. أي نقص فيها يظهر على الشعر أولاً.